Êtes-vous prête à parler à votre médecin de votre alopécie ou amincissement des cheveux? Voici des conseils pour tirer parti au maximum de votre visite.
ÉTAPE 1 : Commencez à surveiller votre santé capillaire
Créez un journal pour y noter toute expérience inhabituelle que vous avez eue avec vos cheveux, comme des touffes de cheveux plus fréquentes dans le drain de la douche ou un nombre accru de mèches sur votre oreiller. Consignez ces observations quotidiennes pendant 1 ou 2 mois. Cette information pourrait être très utile pour votre médecin.
ÉTAPE 2 : Apportez des preuves
Dressez la liste des outils et des tests autodiagnostiques que vous avez utilisés et apportez les résultats à votre rendez-vous. Vous pouvez aussi apporter des photos de votre cuir chevelu et même des mèches de cheveux dans un sac en plastique, pour que votre médecin les examine. Ne soyez pas timide. Votre médecin est là pour vous aider.
ÉTAPE 3 : Mentionner tout changement récent dans votre mode de vie
Bien que l'amincissement des cheveux soit généralement dû à des facteurs génétiques, n'oubliez pas qu'il existe néanmoins d'autres causes de perte de cheveux chez les femmes, telles que le stress quotidien à long terme et, dans des cas plus rares, une affection médicale. N'oubliez donc pas de mentionner toute modification récente de votre mode de vie ou de vos habitudes car cette information peut s'avérer plus importante que vous ne le pensez.
ÉTAPE 4 : Vérifiez vos antécédents familiaux
Votre médecin voudra probablement procéder à un examen détaillé de votre dossier médical, notamment en ce qui concerne un accouchement récent, une intervention chirurgicale ou un traitement contre le cancer, la ménopause et les antécédents familiaux relatifs à la perte de cheveux héréditaire. Pour bénéficier au mieux de cette consultation, n'oubliez pas de vous renseigner au sujet des antécédents médicaux des membres de votre famille, en particulier en ce qui concerne la perte de cheveux.